りんごとみかん
抑うつと軽度のアスペルガーで通院中の男の日々の雑記。 暗い話も、明るい話も、書きたい事を書いていきます。
もう何を信じればいいんだろう。
- 2012/02/12 (Sun) |
- 鬱な話 |
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気付けば一週間ぶりの更新ですね。
……その間は……まぁ、気分が沈んでて平均的にダメダメで一日中寝てたりしたりしてたとか、悪い方で安定してて別段特に変わった事が無かったんですけど。
……その間は……まぁ、気分が沈んでて平均的にダメダメで一日中寝てたりしたりしてたとか、悪い方で安定してて別段特に変わった事が無かったんですけど。
今日、バイトで遅刻しました。
ブログでもたびたび言ってるので、何だよまたか。みたいな感じかもしれません。
原因は、カレンダーに今日のバイトの予定を書き漏らしていた事です。
今日バイトが無い物だとばかりに、暗い気分を無理してお出かけして、必要な買い物をして、それなりに気分が上がって、夜眠れなかった分を寝ようとして数時間後、バイト先から電話がかかってきました。
……幸い、時間になっても来ないからした電話に、すぐに応答できたので、遅刻といっても20分ぐらいで済みましたけど、せっかく上がって来た気分は台無しで余計に沈んでしまった気がします。
バイト自体も、遅刻しちゃうと焦りと申し訳なさと自己嫌悪からどうしても調子が悪くなってしまうんですよね……。
しかも今回は寝てたから、ろくに水分補給もできなくて、バイト中も中々水を飲みに行く機会がなくって、喉がカラカラでした。
バイトに遅刻しないために、カレンダーを買って自室の壁につけて、バイトの日程を書いて、それでも遅刻する事があったから、前日の寝る前に、明日やるべきこと、やりたいことリストを作って机の上に置いておくという事までしたのにすっぽがしですよ…。
バイト先に張り出されるシフト表と、自分の手帳にはしっかりとチェック済みマークと予定が書いてあったのに、肝心のカレンダーには一日だけ書き漏らしがあるとか……。
もう、これ以上はどうやって気をつけろっていうのか。
しっかりやったつもりでいただけに、自己嫌悪も強いんです。
自分自身の行動なのに信じられないって、凄い嫌です。
ブログでもたびたび言ってるので、何だよまたか。みたいな感じかもしれません。
原因は、カレンダーに今日のバイトの予定を書き漏らしていた事です。
今日バイトが無い物だとばかりに、暗い気分を無理してお出かけして、必要な買い物をして、それなりに気分が上がって、夜眠れなかった分を寝ようとして数時間後、バイト先から電話がかかってきました。
……幸い、時間になっても来ないからした電話に、すぐに応答できたので、遅刻といっても20分ぐらいで済みましたけど、せっかく上がって来た気分は台無しで余計に沈んでしまった気がします。
バイト自体も、遅刻しちゃうと焦りと申し訳なさと自己嫌悪からどうしても調子が悪くなってしまうんですよね……。
しかも今回は寝てたから、ろくに水分補給もできなくて、バイト中も中々水を飲みに行く機会がなくって、喉がカラカラでした。
バイトに遅刻しないために、カレンダーを買って自室の壁につけて、バイトの日程を書いて、それでも遅刻する事があったから、前日の寝る前に、明日やるべきこと、やりたいことリストを作って机の上に置いておくという事までしたのにすっぽがしですよ…。
バイト先に張り出されるシフト表と、自分の手帳にはしっかりとチェック済みマークと予定が書いてあったのに、肝心のカレンダーには一日だけ書き漏らしがあるとか……。
もう、これ以上はどうやって気をつけろっていうのか。
しっかりやったつもりでいただけに、自己嫌悪も強いんです。
自分自身の行動なのに信じられないって、凄い嫌です。
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プロフィール
HN:
あっぷるじゅーす
年齢:
37
性別:
男性
誕生日:
1988/04/28
職業:
フリーター
趣味:
ゲームとか。
自己紹介:
うつでアスペルガー症候群な男の子
大体10年ぐらい通院してます。
基本インドア派でゲーマーでネットサーフィンでひきこもりみたいな生活してます。
買い物とかには平気で出かけますけど。
大体10年ぐらい通院してます。
基本インドア派でゲーマーでネットサーフィンでひきこもりみたいな生活してます。
買い物とかには平気で出かけますけど。
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