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りんごとみかん

抑うつと軽度のアスペルガーで通院中の男の日々の雑記。 暗い話も、明るい話も、書きたい事を書いていきます。

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だいぶ、まいってるな。

……。

前回の記事の件を、未だに引きずっている自分がいる。

相手はもう自分に関わってこないのだから、私はどうしようもない。
頭では分かっているのに。……考えてしまう。
忙しい仕事の時、少し暇になっただけでふと考えちゃった自分が嫌だ。
<
パソコンのチャットで知り合い、パソコンのスカイプで繋がってたせいで、パソコンを起動して何かやっても気分転換になりゃしない。

……ツイッターで弱音を吐こうかとか、知り合いの一人にメールして、暇な様なら長い事話しこもうか。面白い話とか聞けば気分転換になるだろって考えと共に携帯に手を伸ばしつつ、いやいきなりそれはどうなのよ? とか、鬱気味な私の話相手とか迷惑じゃねーか。と考えちゃって結局実行できず。

ツイッターでも、自分の鬱発言を(まだ数の少ない)知り合いのTLを汚したくない。ってのが正直合って、ツイッターでの愚痴なんかは控えてにしているつもり。

………で、結局ここの更新というか、ここは最初からそういう趣旨だから遠慮なく書ける。

少なくとも、こうしてタイピングすれば思考も整理されるし、何もしてないよりかは落ち着く。

気軽に話せる人がスカイプで都合よくオンラインになってくれればいいのに。なんて超他力本願だ。

……何もしないと落ち着かない。うつな考えだけが続く。
けど、何もする気力も無い。むしろパソコンの前にいると吸い取られる感じがするのに他にやる気も何も無い。

……死にたいな。死なないけど。

大丈夫。こんなの一時的な物だ。すぐに慣れるさ。
……とりあえず、限界になったら、泣こう。
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プロフィール

HN:
あっぷるじゅーす
年齢:
37
性別:
男性
誕生日:
1988/04/28
職業:
フリーター
趣味:
ゲームとか。
自己紹介:
うつでアスペルガー症候群な男の子
大体10年ぐらい通院してます。

基本インドア派でゲーマーでネットサーフィンでひきこもりみたいな生活してます。
買い物とかには平気で出かけますけど。

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