りんごとみかん

最近、欝な気分で沈みまくってますが、そういうのって、具体的に語ると大した事無いのに沈んでたり、同じ話題の繰り返しだったり、自分で悶々と繰り返してるからで文章にすると量が少なかったり、文章にすると余計沈みそうだったり……纏めたい気持ちもあるけれど向き合いたくないっていうか……。

という事で、タバコの話で濁して？　話題を変えて？　気分転換＆ブログの更新です。

さて、記事の性質上、タバコはいいものだ！　とばかりな文章になる危険性もありますが、タバコは当然ながら人体に悪影響を及ぼしますし、当ブログは喫煙を勧めるものでは無いですし、健康を損なっても一切責任は取れません。

初心者体験談、一体何時まで続くのか。

禁煙すると料理が美味しく感じられる。みたいな話は禁煙を話題とする、もしくはタバコの害を語るサイトでよく言われますけれど、実際どんどん味覚がダメになっている気がします。

というのも、1mgの軽いタバコが、最初は煙と変な味に口の中を蹂躙されている感覚があったのが、次第に何も感じなくなってきているからです。別に料理の味が不味くなっている様には感じてないけれど、それがかえって少しづつ味覚をダメにしている様に感じたりします。

体力が落ちる、なーんていうけれど、それも今の所感じてない。タバコの害はじょじょに、じょじょに、なのが怖い所、でしょうか。

後は本数も増えましたね。３～５本が５～８本ぐらいに。
なまじ気分が不安定で、しかもやる事が無いとついつい「タバコに火ぃつけて煙吹かしながらぼーっとしつつ気分転換＆次にやる事考えるかー」っと。

気分転換のツールとしてはそれなりに使えますね。後は、毎日吸った本数をメモッとけば、後々見返して「あー、この日は精神的にきつかったなぁ」というのがダイレクトに分かるかもしえない。

しかし財布と健康にダメージが入るモノなので、「体に悪いモンなのになぁ…」とか考えちゃうとかえって気分が沈んじゃうので、やっぱりやらない方が良いかもしれません。

特にうつだからって精神安定剤代わりに使うのなら、気分の浮き沈みで沈むたびに本数が増えた…なーんて事になりかねないかな。と。っていうか私の経験談ですが。

気分を切り替えるツールとしては優秀ですが、軽いタバコが何も感じなくなってる以上、効き目もどんどんなくなっているっていう事でしょうし。

「もういいや」と次の気分転換の道具を捜し求めるか、もっと強いタバコにするか。現状ある意味分岐点にいる様な気がします。

まぁひょっとしたらもう辞められなくなってるかもしれないけどｗ